Sebeobrana dětí

Krav Maga pro děti od 6 do 15 let

ROZVRH TRÉNINKŮ – platný od září do června

Pondělí 14:30 –15:30 – děti 10–15 let 15:30–16:30 – děti 6–9 let 16:30–17:30 – Kids 6–9 let

Středa14:30 –15:30 – děti 10–15 let 15:30–16:30 – děti 6–9 let 16:30–17:30 – Kids 10–15 let

Co je Krav Maga?

Krav Maga je moderní a prakticky zaměřený systém sebeobrany, který učí děti, jak se správně zachovat v nebezpečných nebo konfliktních situacích.

U dětí není cílem vychovávat bojovníky. Důraz je především na prevenci, bezpečné chování, správné vyhodnocení situace a schopnost včas reagovat. Děti se učí také základům pohybu, koordinace, komunikace a jednoduchým sebeobranným technikám.

Pravidelný trénink pomáhá dětem rozvíjet:

• 🥋 sebevědomí a zdravé sebevědomí
• 💪 fyzickou kondici, obratnost a koordinaci
• 🧠 schopnost zachovat klid a správně reagovat
• 🛡️ základní dovednosti sebeobrany
• 🤝 respekt, disciplínu a zodpovědnost
• 👊 schopnost postavit se nepříjemné situaci a požádat o pomoc

Krav Maga je vhodná pro děti s různou úrovní fyzické kondice. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s bojovými sporty.

Trenér – Michal Šmíd

Tréninky sebeobrany dětí vede Michal Šmíd.

Jeho cílem je naučit děti nejen základům sebeobrany, ale především tomu, jak nebezpečným situacím předcházet a jak se v nich bezpečně zachovat.

Kontakt

Michal Šmíd
📞 728 180 180

Přijďte si trénink vyzkoušet v Boxing Poděbrady.